毎日毎日、働いて。 なんのために働いてるのかもよくわからず。1日のスケジュール。 8時 起床9時 家を出る10時 勤務開始19時 定時20時 帰宅、ご飯1時 就寝なにこれわたしなにが楽しくてこんなことしてるのかよくわからない。ちなみに空き時間はスマホ スマホ…

ツイッターで流れてくる『明日地球が滅びるとしたらどうしますか』 これまでは、 そんなわけないじゃん。 そんなのあるわけないんだから考えられないよ。恐ろしい。 そんなことを思っていた。でも、最近いろんな人と触れ合ううちに今あることが当たり前じゃ…

本日、友達に会った。 ファミレスで友達と会話をした。 デニーズでガレットを食べるも、食べ方がよくわからない( ˙-˙ ) 美味しかったからよし( ˙-˙ ) 実は、歩き疲れたので休憩に入店したのだ。 入店時間は17時半頃だろうか。 出かけていたので歩き疲れ、ぐ…

少し元気になってきたのでお散歩しました。 うつや気分が落ち込んでいる方は少し元気になったら天気の良い日にお散歩するといいんだろうなと思います。 冬になるとうつ病の人は体調を崩しやすいと聞きました。日に当たらないからでしょうか。 コースは 表参…

エンパスという言葉を最近知った。今朝、いつもより早く目が覚めたので髪を巻いて出勤した。出勤するに連れ、何かに取り憑かれるようにだるくなって行く身体。まあ、いつものことか。そんなことを思いながら勤務 やはりだるい。 よく学生さんが言う「学校だ…

こんばんは 先週、先々週は動いた気がします。 その反動からか、1日仕事を休みました。 私は親離れができていない。母親にキツく当たり散らし、怒鳴った。 「なんでわたしが吃音にならなきゃいけなかったのか」、「こんな病人になってどうしてくれる」 そん…

本日は久しぶりに体調不良で仕事を休みました。 午後は寝ていたんですが、睡眠が浅くよく眠れなく 夕方起きたら頭痛、だるさが出現しました。 なんだいこれは、、 ごはんを食べるも、途中で断念しました。 そのあと、ものすごい勢いで母親に八つ当たりしまし…

体調が悪いと更新すらできない。それが うつ である。 最近、生きづらさをすごく感じる。それと同時に吃音が悪化しているようにも思う。吃音と心は繋がっているのかな。 なんて思うことばかり。私の場合は・・・だけど、言葉が出にくい時、たいてい心は疲れ…